🧊 냉장고 정리 & 청소법 – 식중독 예방하는 똑똑한 방법

냉장고는 자취방에서 가장 자주 쓰지만, 가장 쉽게 더러워지는 공간입니다.
정리 안 된 냉장고는 유통기한 지난 음식 + 냄새 + 세균의 온상이 될 수 있어요 😱

 

오늘은 자취생도 쉽게 따라 할 수 있는 냉장고 정리와 청소법을 알려드릴게요.
식중독 예방까지 가능한 똑똑한 관리법, 지금 시작합니다!

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✅ 냉장고 청소 전 준비물

• 고무장갑
• 베이킹소다 or 식초
• 스펀지 or 부드러운 행주
• 지퍼백 or 수납용기
• 마른 타월
• 쓰레기봉투

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🧽 냉장고 청소 순서

1. 모든 음식 꺼내기
▶ 꺼낸 음식은 분류! 유통기한 지난 건 바로 버리기

 

2. 선반 & 서랍 분리 세척
▶ 따뜻한 물 + 중성세제로 세척 후 말려주세요

 

3. 내부 표면 닦기
▶ 베이킹소다 or 식초 + 물 혼합 → 스펀지로 닦기
▶ 모서리, 고무패킹도 꼼꼼히!

 

4. 마른 수건으로 물기 제거
▶ 물기 제거는 곰팡이 방지에 필수

 

5. 음식 재정리 & 수납
▶ 자주 쓰는 건 앞에, 오래 보관은 뒤로!
▶ 지퍼백/용기 활용해서 깔끔하게 정리

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📦 냉장고 정리 꿀팁

• 식재료는 종류별로 나누기 (야채, 육류, 음료 등)
• 투명 용기 or 라벨링하면 보기도 좋고 찾기도 쉬움!
• 유통기한 체크는 정기적으로!

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😷 냉장고 냄새 제거 방법

• 커피 찌꺼기 or 베이킹소다를 작은 컵에 담아 넣기
• 레몬 조각을 키친타월에 싸서 넣어두면 상큼한 냄새 유지
• 3~4주에 한 번 교체하면 효과 지속!

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📌 자취생을 위한 냉장고 관리 루틴

• 매주 일요일 – 유통기한 & 냄새 점검
• 월 1회 – 전체 청소 및 정리
• 음식이 샜다면 바로 닦기! 오래 두면 얼룩 + 냄새 💦

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📝 결론

냉장고도 관리만 잘하면 위생적이고 정리된 주방의 핵심이 됩니다.
오늘 30분만 투자해서, 깨끗하고 똑똑한 냉장고 정리 시작해보세요!
식중독 예방은 물론, 요리할 때도 훨씬 편해집니다 🍽️